Thói quen dậy sớm 5AM không chỉ tạo ra sự thay đổi về mặt thể chất mà còn chuyển hóa sâu sắc tư duy của chúng ta. Bài viết này chia sẻ 10 phương pháp tư duy tích cực có thể được hình thành và phát triển thông qua việc duy trì thói quen dậy […]